ØMK's TERMINLISTE 2019
| Marsj | Dag | Dato | Klokken | Sted | Distanse (km) |
| Vinterserie 4 | Torsdag | 10/01-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vinterserie 5 | Torsdag | 24/01-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vinterserie-NTF | Søndag | 03/02-19 | 10.00-12.00 | HSIL klubbhus Sportsstien 4 | 5,10 |
| Årsmøte i ØMK | Søndag | 03/02-19 | 14.30 | HSIL klubbhus Sportsstien 4 | |
| Vinterserie 6 | Torsdag | 07/02-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vinterserie 7 | Torsdag | 21/02-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vinterserie 8 | Torsdag | 07/03-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vinterserie 9 | Torsdag | 21/03-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vårslepp | Torsdag | 04/04-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10* |
| Vårmarsjen | Søndag | 05/05-19 | 10.00-13.00 (11.00) | HSIL klubbhus Sportsstien 4 | 5,10,23 |
| Sommertrimmen | Torsdag | 06/06-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Sommerserie 1 | Torsdag | 13/06-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Sommerserie 2 | Torsdag | 27/06-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Sommerserie 3 | Torsdag | 11/07-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10 |
| Sommerserie 4 | Torsdag | 25/07-19 | 18.00-18.30 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10 |
| Sommerserie 5 | Torsdag | 22/08-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Sommerserie 6 | Torsdag | 05/09-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Høstvandring | Torsdag | 19/09-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Høstmarsj | Søndag | 22/09-19 | 10.00-13.00 (11.00) | Folkvangvn. 26 | 6,12,20 |
| Rosa Sløyfemarsj | Torsdag | 03/10-19 | 18.00 | Kontakt arr. | 5,10* |
| Normarkmarsjen | Lørdag | 05/10-19 | 08.30-09.30 10.00-11.00 | Stryken stasjon Hammeren | 32,17 |
| Groruddalsmarsjen | Søndag | 13/10-19 | 10.00-12.00 (11.00) | Folkvangvn. 26 | 6,11,20 |
| Gå for åpenhet | Torsdag | 17/10-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Vinterserie 1 | Torsdag | 14/11-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Vinterserie 2 | Torsdag | 28/11-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Vinterserie 3 | Torsdag | 12/12-19 | 18.00 | Kontakt arr. Tlf. 922 10 037 | 5,10* |
| Julemarsjen | Tirsdag | 31/12-19 | 18.00 | Folkvangvn. 26 | 5,10 |
| Nyttårsmarsj | Tirsdag | 31/12-19 | 23.15 | Folkvangvn. 26 | 5 |
På torsdager hvor det er førte vandringer kan det også gås en fastløype. Det kan da startes til og med kl. 18.30.
Info:
Leder: Per Arne Rindalsholt tlf. 908 26 027
Kasserer: Harald Hoff tlf. 950 23 732
Materialforvalter: Anders Johan Pedersen tlf. 922 10 037